começo esse blog como um ponto de partida na minha vida! de que adianta sonhar, desejar e querer, se não agimos, nada do que sonhamos vai acontecer...tenho um objetivo, quero MUITO alcança-lo, quero mudar meu corpo e preciso de disciplina, pesquisei muito e sei tudo oq eu preciso fazer, tudo oq eu preciso comer na minha dieta, sei ótimas técnicas pra um treino de hipertrofia, não me falta nada...só a parte principal, a hora da ação! colocar tudo oq eu sei em prática, afinal se a gente quer ser oq poucas pessoas são, temos que fazer coisas que poucas pessoas fazem, isso faz a diferença!